地震は一度で終わらず、余震が続くことがあります。被災地経験を踏まえ、連続揺れへの心構えと行動を確認しましょう。
■① 余震の特徴を知る
・本震後、数日〜数週間にわたり余震が発生
・揺れの大きさは本震より小さい場合が多いが、建物被害を悪化させることもある
■② 安全行動の基本
・揺れを感じたら落下物に注意
・頭や体を守る（机の下、柱のそば）
・家族と連絡手段や避難場所を確認
■③ 被災地経験からの教訓
熊本地震では、本震後の余震で倒壊した家具や建物による負傷者が多数いました。連続揺れに備え、家具の固定・避難経路の確認・非常用持出袋の常備が重要です。
地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。
地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。
🪑 家具転倒防止について
地震による家具倒壊は在宅中の最大リスクの一つです。対策コストの割に効果が高い備えです。まず「寝室・逃げ道」を優先して固定してください。
🛡 防災士・元消防職員として、現場で本当に必要だったのはこれ
最初の1セットは中身が選定済みの完成品が現実的。1品ずつ買い集めると未完成のまま被災します。
＋ あわせて見直したい備え
防災用品の専門店で“過不足なく”そろえる
ホームセンターで1品ずつ買うと、結局そろわないまま被災します。防災専門店の監修セットなら、家族人数・住居タイプに合わせて抜け漏れなく一度にそろえられます。
⚠ 天井材（石膏ボードか否か）を確認した上で、適切な製品を選択してください。
🧭 次のステップ：避難所での生活を知っておく
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