大雨・地震・台風の際にスマホへ届く
「避難指示（ひなんしじ）」の通知。

実はこれが “逃げ遅れゼロ”を実現するための最重要サイン です。

ここでは、避難指示とは何か、
出たらどう行動すべきかをわかりやすくまとめます。

■ 避難指示とは？

住民の命に危険が迫っているため、
「ただちに避難してください」 と自治体が発表する情報。

警戒レベルでは 4（全員避難） に相当。

■ 警戒レベルの整理（重要‼）

避難指示（レベル4）は 「全員が避難するべきギリギリのライン」 です。

■ 避難指示が出るのはどんな時？

● 河川氾濫の危険が高まっている
● 土砂災害の危険が極めて高い
● 内水氾濫が発生しはじめている
● 住宅街が冠水しはじめている
● 過去に被害が多い地域で大雨が連続している

「あと少しで災害が発生する」という段階。

■ 避難指示が出たらやるべき行動

▼ ① 安全な場所へ“すぐに”移動

● 指定避難所
● 親戚・知人宅
● ホテル避難
● 車避難（浸水エリア外に限る）

迷っている時間はない。

▼ ② 外が危険なら“垂直避難”へ

大雨・夜間・冠水時は外に出る方が危険な場合がある。

● 2階以上へ
● 階段上へ
● 高い部屋へ移動

外の状況が危険なら、この判断が命を守る。

▼ ③ 家族・高齢者・子どもの安否確認

安全な場所へ移動するためには、
コミュニケーションが非常に重要。

▼ ④ スマホ充電を確保

停電・通信障害に備えて
● モバイルバッテリー
● 車での充電
● 省電力モード

情報の途絶は命に直結する。

■ 避難指示でやってはいけない行動

● 川を見に行く
● 様子を見に外に出る
● 別の家族を探しに危険エリアへ向かう
● 冠水した道路を車で渡る
● 「もう少し待つ」という判断

避難行動が遅れたことで亡くなるケースが毎年発生。

■ 避難が不安な人の選択肢

● 地域の避難支援制度
● 個別避難計画
● 福祉避難所の利用
● 早めのホテル避難

弱者ほど“早めの避難”が命を守る。

■ まとめ

避難指示（警戒レベル4）は、
「今すぐ避難を始めなければ命が危ない」 という自治体からの強いメッセージ。

・迷わず避難
・外が危険なら2階以上へ
・家族へ連絡
・危険行動を一切しない

この行動が、あなたと家族の命を守ります。