災害時の食事は、
「温かいかどうか」で満足度が大きく変わります。
豪華でなくていい。
でも、温かい。
その差が、
心の安定を大きく左右します。
今回は、
ダイソーなどで手に入る「シリコーン小鍋」を
防災の視点で解説します。
■① シリコーン小鍋とは？
・一人用サイズ
・折りたためる
・電子レンジ対応
・軽量で収納しやすい
価格は100〜200円程度。
日常使いの商品ですが、
防災目線で見ると非常に優秀です。
■② 災害時に強い理由
停電が解消し、
電子レンジが使える段階になったとき。
・レトルト
・冷凍保存食
・備蓄スープ
これらを温める“器”が意外と不足します。
紙皿では不安定。
金属鍋は収納がかさばる。
その隙間を埋めるのが、
折りたたみ式の小鍋です。
■③ フェーズフリー設計の強み
普段は一人鍋。
災害時は簡易調理器具。
これが
フェーズフリーの考え方です。
防災専用品を増やすのではなく、
日常品を防災化する。
“やらない防災”の一つの形です。
■④ 温かい食事はメンタルを守る
被災地では、
・食欲低下
・ストレス増大
・睡眠障害
が多く見られます。
温かい汁物は、
・副交感神経を整え
・安心感を生み
・体温を回復させる
小さな道具が、
心の避難につながります。
■⑤ 収納性が「避難力」を高める
防災バッグは増やすだけではダメです。
厳選し、
軽く、
動きやすくする。
折りたためる小鍋は、
「減らす防災」と相性が良いアイテムです。
■⑥ 注意点
・直火は不可（商品仕様確認必須）
・耐熱温度の確認
・電子レンジ使用可否の表示確認
安価な製品ほど、
事前確認が重要です。
■⑦ 避難生活での活用例
・車中泊での簡易鍋
・仮設住宅での少量調理
・高齢者の一人分温め
大きな鍋は不要。
“一人分”がちょうどいい。
それが長期避難では武器になります。
■⑧ 結論｜小さな道具が耐災害力を上げる
防災は、
高価な装備だけではありません。
100円の道具が、
生活の質を守ることもあります。
増やすだけでなく、
見直し、厳選する。
その視点が、
壊れにくい避難生活をつくります。
出典
ダイソー公式商品情報
コメント