【元消防職員・防災士が解説】ログイン×防災｜災害時に“ログインできない人”が困る理由と守るべき対策

地震・台風・豪雨・停電・断水。

災害が起きると、スマホは「命を守る道具」になります。

しかし実際には、被災地で多発するトラブルがこれです。

✅ スマホはあるのに、ログインできない

✅ パスワードが思い出せない

✅ 認証コードが届かない

✅ バックアップを取っていない

災害時は、ログインできないだけで命に関わる場面があります。

その理由と対策をまとめます。

◆ ① なぜ「ログイン」が命に関わるのか？

スマホが使えないと、次の行動ができません。

✅ 安否確認

✅ 避難所の情報

✅ 給水場所や移動ルート

✅ SNSでの救助要請

✅ 電子決済（現金が使えない時）

✅ 公共サービスの手続き

災害では、情報が命を守ります。

パスワードを忘れただけで、必要な行動が取れなくなる人が大勢います。

◆ ② 特にログインで困るサービス

✅ Google / Apple ID

✅ LINE

✅ X（旧Twitter）

✅ Instagram

✅ メールアドレス

✅ 銀行アプリ

✅ 証券アプリ

✅ 保険・クレカ

✅ 公共サービス（マイナポータル等）

災害時に多くの人が利用します。

◆ ③ “絶対にやっておけば良かった”と後悔する準備

① パスワードをメモして保管

・スマホだけに保存は危険

・紙・メモ帳・手帳でもOK

② 家族で共有

・ログイン情報を分かる人が1人だけは危険

・最低2人で共有すると安心

③ 2段階認証の見直し

・SMS認証は「圏外」で詰むことがある

・メール認証に切り替えるのも有効

④ IDを一元管理

・同じパスワードを使い回さない

・忘れない仕組みを作る

◆ ④ 停電中、ログインできなくなるパターン

✅ スマホが充電切れ

✅ SMSが届かない

✅ Wi-Fiが止まり認証できない

✅ 端末を初期化して情報が消える

だから必要なのは、

✅ モバイルバッテリー

✅ 充電ケーブル

✅ 車で充電できる環境

✅ 紙のメモで「最低限のIDとPW」

にぎりしめていたスマホが、ただの板になることがあります。

◆ ⑤ バックアップは“命の保険”

災害でスマホが壊れた、紛失した…

よくある話です。

✅ 連絡先

✅ 写真

✅ メール

✅ メモ

✅ キャッシュレス

✅ LINEトーク

これらは、バックアップがないと復旧できません。

Google・iCloudのバックアップを必ず有効にしておきましょう。

◆ ⑥ オフラインで使えるアプリも入れておく

・地図（オフライン保存）

・防災マップ

・非常用マニュアル

・家族の連絡先（紙も有効）

インターネットが使えなくても、最低限の情報が手に入ります。

◆ ⑦ 家族で決めておくと強いルール

✅ “全員がログインできる状態”を作る

✅ パスワードは紙とデータの2種類で

✅ バックアップは必ず取る

✅ 子ども・高齢者も分かるように

「誰か1人しか管理していない」は、家庭として危険です。

◆ ⑧ まとめ

ログインできないと、災害時は次の行動が取れません。

✅ 情報収集

✅ 安否確認

✅ SNSで救助

✅ 電子決済

✅ 公的手続き

だからこそ、災害の備えは

✅ パスワードを見える形で保存

✅ 家族と共有

✅ バックアップを取る

✅ モバイルバッテリーを用意

✅ 2段階認証を見直す

「スマホを持っているだけ」では、命は守れません。

“使える状態で持っておく”ことが、防災の基本です。