備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災東屋とは？避難中に助かる“雨風・日差し”対策の使い方と確認ポイント
災害時、避難場所へ向かう途中や到着後に「雨」「風」「強い日差し」で体力を削られることがあります。とくに高齢者や子ども、持病のある人にとって、濡れ・冷え・暑さはそれ自体がリスクになります。被災地派遣の現場でも、雨天時の避難で衣類が濡れたまま過...
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備蓄・防災グッズ 備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】指定緊急避難場所の環境｜到着してから困らない確認ポイントと家族の準備
災害時、「とりあえず指定緊急避難場所へ」と言われても、現地の環境が合わなければ安全が保てないことがあります。雨風をしのげない、夜が暗い、トイレが使えない、段差が多い。こうした“環境の差”が、避難後の体力と判断を削ります。被災地派遣の現場でも...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】水を“窓際”に置くだけで温める方法｜アルファ化米を早く食べる警視庁の知恵
地震や台風のあと、停電やガス停止が起きると「温かい食事」が一気に遠くなります。そんなとき頼りになる非常食が、注水だけで食べられるアルファ化米です。ただ、水で戻すと時間がかかり、冷たい食事になりがち。そこで今回は、警視庁が紹介した「身近な物で...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災公園とは？災害時に命を守る“都市の安全地帯”の役割
公園にある、ちょっと変わったベンチ。コンクリートのふたがついた地面。それが実は、災害時に命を守る設備だと知っていますか？今回は「防災公園」の役割と、私たちが今できる備えについて解説します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】チョコミントの効用――災害時に役立つ“心と体を整える甘味”
チョコミントと聞くと、好みが分かれるスイーツの代表格という印象かもしれません。しかし、チョコレートのエネルギー補給効果と、ミントのリフレッシュ作用を併せ持つこの組み合わせは、災害時の備えという視点から見ると意外な可能性を秘めています。甘味は...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】ドローンで変わる災害現場の救助活動
災害現場での人命救助は時間との勝負です。倒壊家屋や土砂災害などでは、従来の方法では被災者の捜索に時間がかかり、二次被害のリスクもあります。近年、ドローンの活用により、効率的で安全な捜索活動が可能になってきました。和歌山県でも警察署が中心とな...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】EV優遇廃止でどう変わる？エネルギー政策と家庭の防災力
米政権が、自動車の燃費規制におけるEV（電気自動車）優遇の計算規則を廃止する方針を発表しました。一見すると「環境政策」の話に見えますが、実はこれはエネルギー安全保障＝防災力にも直結するテーマです。今回は、防災の視点から整理します。備蓄や防災...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】副業時代の確定申告対策｜AI活用で“税金不安”を減らす備え方
3月が近づくと、多くの人が頭を抱えるのが「確定申告」。副業や個人事業を始めた人にとって、税金は大きな不安材料です。今回は、ChatGPT上で使える「freee確定申告」アプリのニュースをきっかけに、“お金の防災”という視点から考える備え方を...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災と家計管理｜“耐災害力”を上げるお金の設計図
防災というと、水や食料、家具固定を思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし、実際に被災地で強さを分けるのは「お金の余白」です。防災士として現場に立った経験から断言できます。生活を立て直せる人は、“物”より先に“設計”を持っています。今日は...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】被災後の生活再建ロードマップ（72時間〜3か月）｜「何から手をつけるか」を時系列で迷わない
被災した直後は、情報も体力も足りず、判断が重くなります。だからこそ大事なのは、「正解を探す」より「順番を決めておく」ことです。生活再建は、気合いで一気に戻すものではなく、時系列で積み上げるものです。防災士として、被災後72時間から3か月まで...