食事対策

備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】非常食×非常時調理器具|“火と水がなくても食べる”現実解

災害時、非常食があっても「調理できない」「温められない」ことで食事が成り立たない場面を、被災地派遣の現場で何度も見てきました。非常食とセットで考えるべきなのが、非常時の調理器具です。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×食料安全保障|日本の食料自給率は本当に危ないのか?

「日本の食料自給率は低い」そんなニュースを見て、不安になったことはありませんか。災害大国・日本にとって、食料は“命を守るインフラ”です。今回は、防災の視点から日本の食料自給率と、本当に備えるべきポイントを整理します。備蓄や防災グッズの選び方...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×食料安全保障|日本の食料自給率は本当に危ないのか?

「日本の食料自給率は低い」そんなニュースを一度は目にしたことがあるのではないでしょうか。災害大国である日本にとって、食料の確保は“命を守る防災”の中核です。今回は、防災の視点から日本の食料自給率と、私たちが備えるべき現実を整理します。備蓄や...
避難・避難所

【防災士が解説】非常食×避難所生活|体験して分かった“本当に必要な備え”

避難所生活では、「食べられるかどうか」よりも「食べ続けられるかどうか」が重要になります。被災地派遣や避難所支援の現場で、非常食が生活の質を大きく左右する場面を何度も見てきました。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくく...
子どもの防災

【防災士が解説】非常食×子どもキャンプ|遊びながら身につく防災の第一歩

子どもキャンプは、防災を「体験」として学べる絶好の機会です。被災地派遣や避難所運営を経験してきた中で、子どもの頃に非常食に慣れている家庭ほど、災害時の混乱が少ないと感じてきました。子どもの防災対策には、家庭で準備できる防災グッズが重要です。...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×子ども用非常食|“食べられる備蓄”の選び方と家庭での工夫

非常食は揃えている。でも、子どもが本当に食べられますか?災害時、食べられない備蓄は“ゼロ”と同じです。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や期間によって異なります。備蓄食品を種類別に確認したい場合は、ローリングストック・...
ペット防災

【防災士が解説】防災対策×ペット用食料・水

災害時、ペットの食料や水は後回しにされがちです。しかし、ペットも家族の一員です。備えがなければ、飼い主の不安も増大します。今回は、防災対策×ペット用食料・水について解説します。子どもの防災対策には、家庭で準備できる防災グッズが重要です。必要...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×お弁当備蓄|非常食を“食べられる味”に変えるアレンジ術

非常食は、「置いてあるだけ」では意味がありません。実際に食べられるかどうか。特に子どもがいる家庭では、味の問題は深刻です。そこで注目したいのが、お弁当アレンジ発想の備蓄です。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目安は、家族構成や期間によ...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】非常食×保存食専門ショップ|失敗しない選び方と活用ポイント

非常食はどこで買うかで中身の質が大きく変わります。被災地派遣やLOとして現場に入った経験から、専門ショップで選ばれた保存食は、実際の災害時に使いやすいと感じる場面が多くありました。ここでは保存食専門ショップの特徴と活用のコツを整理します。ロ...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】非常食×防災グッズセット例|“同時に揃える”が失敗しない備え

非常食だけ、グッズだけ――単体の備えは不十分です。被災地派遣やLOとして現場に入ると、「一緒に揃っていれば助かった」という場面を何度も見ました。非常食は“使える環境”とセットで備えることが重要です。ローリングストックや備蓄食品の種類・量の目...