初心者向け

食事対策

【防災士が解説】避難所で安全に調理するための基本ポイント

避難所での調理は、食事を確保できる一方で事故や体調不良の原因にもなります。現場で多く見てきたのは、「善意の調理」が火傷・食中毒・火災につながってしまったケースでした。安全を最優先にした、現実的な調理の考え方を整理します。■① 火を使う前に「...
寒波・凍結

【防災士が解説】雨・雪・風に備えるための現場で役立つ基本知識

災害時、雨・雪・風は「被害を大きくする要因」になりやすい一方で、軽視されがちです。現場で多く見てきたのは、強さそのものよりも「甘い見積もり」による事故でした。命を守るために知っておきたい、実践的な考え方を整理します。■① 雨は「視界」と「足...
ニュース解説(能登・熊本など)

【防災士が解説】防災×テクノロジー|韓国で世界初のAI基本法が本格施行

■① 世界初のAI基本法とは韓国国会は12月30日、人工知能(AI)基本法の改正案を本会議で可決しました。同法は、1月22日から世界初のAI基本法として本格施行される予定です。今回の改正では、公共分野へのAI導入の促進や、AIへのアクセスが...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】初心者の防災日誌はどう書くべきか|最初に外さない記入例と判断基準

新しく防災担当になった時、「防災日誌には何を書けばいいのか」「毎日書くべきか、災害時だけでいいのか」「報告書との違いがよく分からない」と迷う人は少なくありません。結論から言えば、初心者の防災日誌で最も大切なのは、“きれいにまとめること”では...
地震対策

【防災士が解説】動かない避難:地震直後の安全行動の基本

地震発生直後、無理に動くことは危険です。被災地経験から、揺れが収まるまでの「動かない避難」が安全確保の基本であることが分かっています。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズ...
地震対策

【防災士が解説】地震でまず火を消しに行くな危険|自宅で命を守る基本行動

自宅で強い揺れが来た時、一番危ないのは、「何かしなきゃ」と動き回ることです。特に、火を消しに行く、窓を開けに行く、荷物を取りに行く。こうした行動は、揺れている最中だと家具の転倒、落下物、転倒によるけがにつながります。結論から言うと、地震で自...
火災・防火

【防災士が解説】火災注意報と気象情報を正しく読み取るための基本視点

火災注意報は、単体で見ても意味が分かりにくい情報です。被災地では、気象情報と組み合わせて読み取れていたかどうかで、火災の発生リスクや初動判断に大きな差が出ていました。火災注意報と気象情報をどう結び付けて考えるべきかを整理します。火災への備え...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】BTS防災準備は後回しだと危険|入門はこれで良い

BTSをきっかけに防災を始めたいなら、最初から完璧を目指す必要はありません。むしろ危ないのは、「ちゃんとやらないと」と考えすぎて何も始まらないことです。防災準備入門の判断基準はシンプルです。まずは、外出先で困ることと、自宅で困ることを1つず...
避難・避難所

【防災士が解説】BTSライブ会場は出口へ急ぐと危険|助かる防災の基本はこれで良い

BTSライブ会場で災害が起きた時、いちばん危ないのは「とにかく外へ出る」ことです。会場は人が多く、通路や階段に人が集中しやすいため、急いで動くほど危険が大きくなる場面があります。ライブ会場で助かる防災の基本は、早く動くことではなく、最初の判...
避難・避難所

【防災士が解説】防災初心者にしまむらが向いている理由

防災を始めようと思ったとき、多くの人が最初につまずくのは「何から手を付ければいいか分からない」という点です。防災初心者ほど、難しい選択を迫られると行動が止まります。その点で、しまむらは防災初心者にとって非常に相性の良い存在です。避難の判断は...