【防災士が解説】防災×車中避難｜大雪で立ち往生したとき命を守る行動と備え

冬の大雪では、
一瞬で道路が麻痺し、
車が動けなくなることがあります。

立ち往生は「交通トラブル」ではなく、
命に直結する災害です。

万が一のとき、
何をすべきか、何を備えるべきかを
現場目線で解説します。

備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。

■① 立ち往生したら「車内待機」が基本

外は、
低体温症のリスクが極めて高い環境です。

特別な理由がない限り、
無理に車外へ出ず、
車内を避難場所として使うのが基本です。

特に夜間や吹雪では、
方向感覚を失い命の危険が高まります。

■② 一酸化炭素中毒が最大のリスク

暖を取ろうとして、
エンジンをかけ続けるのは危険です。

マフラー周辺に雪が積もると、
排気ガスが車内へ逆流します。

JAFの検証では、
わずか数分で
危険濃度に達することが確認されています。

■③ 立ち往生中に必ず行う安全行動

・マフラー周辺の除雪を定期的に行う
・内気循環を使わず外気導入にする
・定期的に換気を行う
・ドア周辺を除雪し開閉確認
・車全体が埋まったらエンジン停止

異変を感じたら、
迷わず救援を要請します。

■④ 連絡先は事前に把握しておく

立ち往生時は、
早めの連絡が命を守ります。

・JAFロードサービス：0570-00-8139 / #8319
・道路緊急ダイヤル：#9910

位置・人数・状況を
簡潔に伝えることが重要です。

■⑤ 車に常備すべき必須アイテム

立ち往生は「時間との戦い」です。

最低限、以下は積んでおきましょう。

・除雪用スコップ
・防寒手袋
・懐中電灯
・非常食・飲料
・携帯トイレ
・毛布または寝袋
・使い捨てカイロ
・モバイルバッテリー

■⑥ 防寒対策が生死を分ける

エンジン停止後、
車内温度は急激に下がります。

JAFの実験では、
何も対策しない場合、
数時間で限界に達しました。

一方、
・寝袋
・毛布＋カイロ
は一晩耐えられる結果が出ています。

■⑦ ポータブル電源は「命の余裕」

可能であれば、
ポータブル電源は非常に有効です。

・電気毛布
・スマホ充電
・お湯の確保

500Whでも助けになり、
1000Whあれば安心度が大きく上がります。

■⑧ EVは「残量管理」が生存戦略

EVは走らなくても、
ヒーターで電力を消費します。

JAFの検証では、
氷点下環境で
ヒーター使用時は約10時間で残量10％。

救助後の移動を考え、
早めの省電力判断が必要です。

■⑨ まとめ

大雪による立ち往生は、
誰にでも起こります。

・車内待機を基本にする
・一酸化炭素中毒を防ぐ
・防寒装備を積む
・連絡手段を確保する
・EVは残量を守る

「備えていたかどうか」で
結果は大きく変わります。

冬のドライブ前に、
必ず車内装備を見直しておきましょう。