避難・避難所 【防災士が解説】避難所に行かない選択を安全に判断する方法
地震発生時、避難所に行かず在宅避難を選ぶ場合もあります。被災地経験をもとに、安全に判断するポイントを整理しました。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい場合は、地域...
2026-04
避難・避難所 避難・避難所 【防災士が解説】避難所での危険を事前に把握して安全に過ごす方法
地震発生時、避難所は安全な場所ですが、混雑や建物の状況により危険が潜むことがあります。被災地経験をもとに、危険を回避するポイントを整理しました。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所...
消防（元消防職員が解説） 【元消防職員が解説】電動ポンプ車は“新しいだけの車両”と思うと危険 降灰でも動ける車両だと助かる
消防車は「普通に走れて、普通に放水できれば十分」と思いがちです。ただ結論からいうと、富士山噴火のような広域降灰を考えると、従来型だけで十分と考えるのは危険です。報道によると、東京消防庁八王子消防署は、火山灰の影響を受けにくいモーター駆動の電...
地震対策 【防災士が解説】地震時に支援が必要な人のための行動と準備
地震発生時、支援が必要な人（高齢者・障がい者・妊婦など）は特別な配慮が必要です。被災地経験をもとに、安全確保と支援のポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災...
寒波・凍結 【防災士が解説】避難所が寒いときの対策と体調管理
地震発生時、避難所では暖房が不足し、寒さで体調を崩すリスクがあります。被災地経験をもとに、寒さ対策と安全な行動を整理しました。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図で確認したい...
避難・避難所 【防災士が解説】避難所の混雑状況を把握して安全に避難する方法
地震発生時、避難所は混雑しやすく、安全や衛生面のリスクが高まります。被災地経験をもとに、混雑を避けて安全に避難するポイントを整理しました。避難の判断は、自宅周辺のリスクを事前に把握しておくと迷いにくくなります。住んでいる地域の危険箇所を地図...
消防（元消防職員が解説） 【元消防職員が解説】火事が起きたら最初にやること｜最初の3分で生死が分かれる判断基準
火事が起きた時、多くの人は頭が真っ白になります。「まず水をかけるべきか」「119番が先か」「家族を呼ぶのが先か」「消火器を使えば何とかなるのか」こうした判断が数十秒遅れるだけで、逃げ遅れや煙の吸引につながることがあります。結論から言えば、火...
メンタルケア 【防災士が解説】惨事ストレス反応を防げる人は何が違うのか｜訓練済みボランティアの判断基準
災害ボランティアや支援活動のあと、「同じ現場にいたのに、なぜ平気な人と崩れる人がいるのか」「自分は耐えられるタイプなのか、それとも危ないのか」「訓練で本当に差がつくのか」と感じる人は少なくありません。結論から言えば、惨事ストレス反応は“強い...
メンタルケア 【防災士が解説】被災地ボランティア支援団体おすすめ5つ｜無料相談でストレスを軽くする判断基準
災害ボランティアから帰ってきたあと、「少ししんどいけど、どこに相談すればいいか分からない」「支援団体ってたくさんあるけど、何が違うのか見えない」「無料で相談できる先や、ちゃんとつないでくれる団体を知りたい」と感じる人は少なくありません。結論...
消防（元消防職員が解説） 【防災士が解説】防災担当の新人は予算申請をどう進めるべきか｜最初に外さない申請方法の判断基準
新しく防災担当になった時、「防災予算は何を根拠に申請すればいいのか」「備蓄、訓練、設備点検、アプリ、マニュアル整備…何を先に出すべきか」「必要だと思っても、どう説明すれば通りやすいのか分からない」と迷う人は少なくありません。結論から言えば、...