地震対策

地震は予期せず発生するため、多くの人が恐怖を感じます。被災地経験をもとに、恐怖を和らげ冷静に行動するポイントを整理しました。■① 揺れを感じたら深呼吸強い揺れを感じたら、まず深呼吸して心を落ち着けます。熊本地震派遣では、深呼吸で冷静さを保っ...

地震発生時は不安が高まり、冷静な判断が難しくなります。被災地経験をもとに、不安を抑えて安全に行動する方法を整理しました。■① 事前準備で安心を確保避難ルート、避難場所、防災グッズを事前に確認しておくと、不安が和らぎます。熊本地震派遣では、準...

地震の余震や不安で眠れない夜があります。被災地経験をもとに、安心して夜を過ごすためのポイントを整理しました。■① 安全な場所で待機ベッドで寝る場合でも、落下物のない安全な場所を確保します。熊本地震派遣では、安全を確保していた家庭ほど怪我を防...

地震発生時、パニックに陥ると冷静な判断ができず事故につながります。被災地経験をもとに、パニックを抑え安全に行動するポイントを整理しました。■① 深呼吸と低姿勢揺れを感じたら、まず深呼吸をして落ち着き、低姿勢で身を守ります。熊本地震派遣では、...

地震発生時、子どもは不安や恐怖を強く感じやすく、冷静な行動が難しくなることがあります。被災地経験をもとに、安全と心理的ケアのポイントを整理しました。■① 落ち着いた声かけ子どもに安心感を与えるため、落ち着いた声で声かけを行います。熊本地震派...

地震発生時は不安が強くなり、冷静な行動が難しくなります。被災地経験をもとに、不安を和らげて安全に行動する方法を整理しました。■① 深呼吸で心を整える揺れを感じたら深呼吸を行い、心拍や緊張を落ち着かせます。熊本地震派遣では、深呼吸で冷静さを保...

地震が起きると、犬は強い不安やパニックを感じやすくなります。被災地経験をもとに、犬を落ち着かせ安全に行動する方法を整理しました。■① 安全な場所を確保揺れが収まるまで、犬をケージや安全な部屋に入れて身を守ります。熊本地震派遣では、安全な場所...

地震が発生すると、猫は怖がって隠れることがあります。被災地経験をもとに、猫を安全に守りつつ対応する方法を整理しました。■① 無理に出そうとしない猫が隠れている場合、無理に引き出すと逆に怪我やストレスを与えることがあります。熊本地震派遣では、...

地震発生時、障がい者は特別な配慮が必要です。被災地経験をもとに、安全確保と行動支援のポイントを整理しました。■① 個々のニーズを把握視覚、聴覚、身体機能など障がいの特性に応じて、必要なサポートを事前に確認します。熊本地震派遣では、事前準備し...

要介護者は、地震発生時に特別な支援が必要です。被災地経験をもとに、安全確保と避難行動のポイントを整理しました。■① 個々の状況を把握歩行や移動の制限、医療ケアの必要性など、要介護者の特性を確認しておきます。熊本地震派遣では、事前に把握してい...