地震対策

◆はじめに本震が来て避難しようとしているとき、その途中で余震・別の揺れ が襲うことがあります。避難所へ“向かっている最中”は、自宅や避難所よりも 圧倒的に危険 です。元消防職員・防災士として、移動中の地震にどう対処するかを徹底解説します。■...

地震の直後、「階段より早いから」「荷物があるから」「高層階だから」と、エレベーターを使いたくなることがあります。ですが、ここで一番危ないのは、揺れが収まったから使っていいと考えることです。地震の後は、停電、設備異常、閉じ込め、昇降路の損傷な...

日本時間の2026年3月24日午後1時37分ごろ、トンガの西方沖でマグニチュード7.6の地震が発生しました。震源の深さは約237キロとされ、太平洋津波警報センターはその後、津波警報・注意報・監視・脅威は出していないと公表しています。大きな地...

◆はじめに最も恐怖を感じやすい場所──それが エレベーターの中で地震に遭う状況 です。停電・揺れ・暗闇・閉じ込めのリスクが重なり、正しい行動を知らないとパニックになりやすい場所。元消防職員・防災士として、エレベーター内で地震が発生した場合の...

地震発生時は不安が高まり、冷静な判断が難しくなります。被災地経験をもとに、不安を抑えて安全に行動する方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認し...

地震の余震や不安で眠れない夜があります。被災地経験をもとに、安心して夜を過ごすためのポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合は、...

地震発生時、パニックに陥ると冷静な判断ができず事故につながります。被災地経験をもとに、パニックを抑え安全に行動するポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グ...

地震発生時、子どもは不安や恐怖を強く感じやすく、冷静な行動が難しくなることがあります。被災地経験をもとに、安全と心理的ケアのポイントを整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必...

地震発生時は不安が強くなり、冷静な行動が難しくなります。被災地経験をもとに、不安を和らげて安全に行動する方法を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確...

地震では物理的な避難だけでなく、心の安全も重要です。被災地経験をもとに、心の避難方法と安全な行動を整理しました。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合...