備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】火山噴火警戒レベルと早期避難判断｜全国一律ではない“地域基準”の読み方
備蓄や防災グッズの選び方は、家族構成や住環境によって異なります。必要な防災グッズを種類別に確認したい場合は、必要な防災グッズを一覧で確認することができます。はじめに火山噴火は「見えてから」では間に合わない災害です。火砕流や大きな噴石は時速数...
備蓄・防災グッズ
備蓄・防災グッズ ペット防災 【防災 × ワンヘルス】人・動物・環境を守る新しい防災の考え方
最近よく聞く「ワンヘルス（One Health）」という言葉。実は、防災の世界でもとても重要な考え方です。ワンヘルスとは、人の健康、動物の健康、環境の健康はすべて一つにつながっているという考え方のこと。災害が起きた時、「人だけ助かればいい」...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×ユニクロ・無印の毛布静電気対策比較検証
冬の寝室で発生する毛布の静電気。毎年のように「バチッ」と不快な経験をしている方も多いのではないでしょうか。今回は、身近なブランドであるユニクロ・無印良品の毛布を例に、静電気対策の視点から防災的に検証します。備蓄や防災グッズの選び方は、家族構...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】防災×お金の大学｜“経済的自由”は最大の防災力になる
災害現場で何度も感じてきたことがあります。それは――「お金の余裕は、命の余裕につながる」という事実です。山林火災、豪雨災害、地震。避難を迷う人の背景には、必ずと言っていいほど「経済的不安」があります。・仕事を休めない・ホテルに泊まれない・引...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】「みんな なんで使わないの？」給油時に利用できるガソスタの無料サービス。冬は特に活用した方がいい理由
「みんな なんで使わないの？」給油時に利用できるガソリンスタンドの無料サービス――それがタイヤの空気圧チェックです。特に冬は、気温低下によって空気圧が自然に下がりやすく、事故リスクが高まります。車の安全性は、日常生活だけでなく災害時の避難行...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】AIデマから家族を守る力｜災害時に“騙されない判断”をつくる防災
生成AIの進化で、写真や動画は「見た目だけ」では本物かどうか分からない時代になりました。選挙でも災害でも、AIデマは同じ構造で広がります。防災で一番怖いのは、物資不足より先に「判断が壊れること」です。だからこそ、情報に対する“守る力”を、普...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】生成AI時代の偽情報と防災｜選挙・災害に共通する“騙されない力”とは
生成AIの進化により、誰でも精巧な画像や動画を作れる時代になりました。選挙でも災害でも、偽情報は拡散しやすくなっています。一見バラバラに見える「生成AI」「選挙」「災害」ですが、実は構造は同じです。防災士としての現場経験と、近年の報道・研究...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】気温上昇でスギ花粉が飛びやすい日。症状悪化を防ぎ“普段の備え”を崩さないコツ
花粉症は命に直結しにくい一方で、睡眠・集中力・体力を静かに削ります。防災は「元気な日」だけで回るものではありません。調子が悪い日でも判断が鈍らないこと——それが本当の備えです。気温が上がる日は花粉が舞いやすくなります。今日は“生活の耐災害力...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】診療報酬改定と物価高で地域医療はどう変わる？災害時に困らない備え
診療報酬改定や物価高のニュースを見ると、「患者負担が増えるのでは？」と不安になります。しかし、防災の視点で本当に重要なのは――平時の地域医療が崩れると、災害時は一気に詰むという現実です。元消防職員・防災士として被災地支援に関わってきた立場か...
備蓄・防災グッズ 【防災士が解説】キャンピングカーの非常食ストック術｜「食べられる・回る・腐らない」3原則で失敗ゼロ
キャンピングカー避難は「食の設計」で勝負が決まります。非常食があっても、実際に食べられなければ意味がありません。私は元消防職員として被災地派遣（LO）に入り、避難所でも車中泊でも、食が回らずに体調を崩す場面を何度も見ました。特に多いのが「水...