今すぐできる

断水・停電

【防災士が解説】防災×渇水対策|福岡で進む減圧給水と“今すぐできる節水”

福岡県内で水不足が深刻化しています。筑後川水系の主要6ダムの貯水率は20%台まで低下。「異常渇水に近い」との声も出ています。すでに一部地域では減圧給水が始まり、蛇口をひねっても「チョロチョロ」としか出ない状況も。水は災害時だけの問題ではあり...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員・防災士が解説】防災×不審電話対策|今すぐ入れるべき警察公式アプリ

「知らない番号には出ない」それはもう常識になりつつあります。特殊詐欺は年々増加。被害額も拡大しています。“怖いから出ない”ではなく、“出なくて済む仕組みを作る”。これが今の防災です。消防に関する採用情報や最新の募集状況は自治体によって異なり...
地震対策

【防災士が解説】防災対策×耐震マットで家電固定|今すぐできる転倒防止の基本

地震で最も多い室内被害のひとつが、家電の転倒・落下です。テレビ、電子レンジ、冷蔵庫。倒れた瞬間、凶器になります。地震への備えは、何を用意するかを事前に整理しておくことで、いざという時の行動が変わります。必要な防災グッズを一覧で確認したい場合...
地震対策

【防災士が解説】防災×地震想定|福岡県の最新被害想定が示す「今すぐ備える理由」

福岡県は、県内の活断層などによる地震被害の最新想定を公表しました。警固断層帯などを震源とする地震では、死者数や建物被害が前回想定から大幅に増加しています。この数字は、単なる予測ではなく、これからの防災行動を見直すための重要な警鐘です。地震へ...
寒波・凍結

【元消防職員・防災士が解説】防災×車|雪がチラつく前に5分でできる「東京仕様」クルマ雪対策チェックリスト

東京で雪予報が出ると、「少し降るだけだから大丈夫」と考えがちです。しかし現場では、大雪より“うっすら雪・凍結”の方が事故が多いのが実情です。被災地派遣や冬季対応の経験からも、東京特有の道路環境は油断すると一気にリスクが高まります。出発前のた...
消防(元消防職員が解説)

【元消防職員・防災士が解説】防災×二次曝露|防火服の煤が家族に及ぼすリスクと、今日からできる遮断動線

火災現場から戻ったあと、防火服や活動服をそのまま車内や自宅に持ち込んでいませんか。被災地派遣やLOとして現場に立つ中で、もっとも見落とされやすい危険だと感じたのが、家族への「二次曝露」です。煤(すす)は現場だけの問題ではありません。持ち帰っ...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】防災×花粉症|花粉症持ちの防災グッズ|今すぐ備えたいアイテム10選

花粉症の時期に災害が起きると、避難生活そのものが大きなストレスになります。被災地派遣やLOとして現場に入った際も、「薬やマスクがなくて本当につらかった」という声を多く聞きました。ここでは、花粉症持ちの人が防災リュックに入れておくべき必須アイ...
寒波・凍結

【防災士が解説】大雪・寒波で停電したらどうする?命を守るために今すぐ確認すべき行動

強い寒波や大雪では、倒木や着雪、設備トラブルによって停電が発生するリスクが一気に高まります。冬の停電は、夏と違い「寒さ」が直接命に関わります。事前準備と、停電時・復旧時の正しい行動を知っておくことが重要です。■① 大雪時の停電は「長期化」を...
地震対策

【元消防職員が解説】もし首都直下地震が起きたら本当に起きることと今すぐ見直す防災

「いつか起きる」と言われ続けている首都直下地震。もし“あす”発生したら、私たち一人ひとりの生活はどう変わるのか。想定被害と現実に起きる行動を踏まえ、今すぐ見直すべき防災を整理します。■① 首都直下地震で想定される被害の規模マグニチュード7ク...
備蓄・防災グッズ

【防災士が解説】今すぐ買うべき防災グッズとは?「まず3日分」が命を守る分かれ道

島根県・鳥取県で震度5強を観測した地震を受け、広島でも震度4が観測されました。大きな被害が出なかった地域でも、発災直後から防災グッズの需要は一気に高まります。実際にホームセンターでは、地震直後から防災用品を求める人が急増しました。この動きは...