【防災士が解説】家庭で“絶対に備えるべき防災ライト”｜停電・地震・台風で『本当に役立つ1本』を選ぶ方法

停電や災害で最も切実に困るもの——それが「明かり」。
特に夜間の地震・台風・豪雨では、照明が失われるだけで一気に危険度が上がります。
スマホライトだけでは不十分で、家族を守るためには必ず“防災ライトの正しい選び方”が必要です。

この記事では、数多くの災害現場を経験した防災士として、
“本当に頼れるライト1本の選び方”と“家庭に必要なライト構成”を徹底解説します。

■ 防災ライトは「ランタン型」が最強の理由

懐中電灯よりランタンを最優先で準備すべき理由は3つあります。

懐中電灯は“点の光”。
対してランタンは“面の光”で、
停電時のリビング・寝室・トイレなど広範囲を明るくできます。

被災時は、家具の確認・荷物移動・子どもの対応など両手が必要な場面ばかり。
ランタンは床に置くだけでOKなので、安全に行動できます。

スイッチ一つで明るくなるため、
家族全員が直感的に使えるのも大きな利点です。

災害時の状況は1種類では対応できません。
防災士として推奨する最強構成はこの3つ。

特にヘッドライトは、夜間避難・暗い階段の移動・車内作業などで圧倒的に役立ちます。

ライトは種類が多く、間違えると災害時に使えません。
選ぶべき基準はこちら。

停電時に“充電できない”ため、乾電池式は必須。
単三・単四で動くものが最も便利です。

災害用としては十分。
必要以上に明るいと電池消費が早くなります。

最低でも10時間以上。
一晩中使いたい時に安心。

避難所や車中泊でも使いやすく、荷物の邪魔になりません。

豪雨・台風でも安心して使用できます。

ライトがあっても“電池切れ”では意味がありません。
家庭で備えるべき目安は次の通り。

電池はまとめて一箇所に保管すると、非常時にすぐ取り出せます。

実際の被災地で「ライトがあって助かった」と言われた瞬間は多いです。

特に“足元が見える”だけで転倒リスクが大幅に減り、高齢者ほど効果が大きいです。

防災ライトは、ルールさえ押さえれば誰でもすぐ備えられます。

この組み合わせが、停電・地震・豪雨のどんな状況でも
確実に家族の安全を守ってくれます。

あなたの家庭の防災レベルは、ライト1つで大きく変わります。
今日から備えて、災害に強い生活をつくりましょう。