【防災士が解説】“公園・遊具のそば”で大地震がきたら?ブランコ・鉄棒・木・照明塔…屋外でも危険だらけ!最強の身を守る行動マニュアル


◆はじめに

公園は“広くて安全”と思われがちですが、
大地震では 遊具・木・照明塔・トイレ・フェンス
重大な危険になります。

特に子どもがいる場合、
一瞬の判断で安全が大きく変わります。

元消防職員・防災士として、
公園にいる時の最も安全な行動をまとめました。


■① 揺れた瞬間は“遊具から離れる”が最優先

公園の遊具は揺れで倒れたり、ぶつかったりして危険。

◆最優先行動

  • ブランコ・鉄棒・すべり台から離れる
  • その場でしゃがむ
  • 頭を腕で守る
  • 揺れが止まるまで動かない

◆NG行動

  • 遊具につかまる
  • 急いで走る
  • 子どもを抱えて走る

遊具が揺れると“鋼鉄の振り子”になる。


■② 木のそばは“枝折れ・倒木”が危険

大きな木がある公園は特に注意。

◆危険ポイント

  • 枝が折れて落下
  • 木自体が倒れる
  • 鳥居型の遊具が倒れる

木の下は絶対に避ける。


■③ 照明塔・フェンス・看板も倒れる可能性

公園の構造物は地震で傾くことがある。

◆避けるべき場所

  • 照明塔
  • 防球ネットの支柱
  • 古いフェンス
  • 公園の出入口看板

揺れの最中だけでなく“余震”でも倒れる。


■④ 子どもと遊んでいる最中なら行動を変える

◆正しい行動

  • 子どもを抱かず、後ろにかばってしゃがむ
  • 手をつないで低姿勢
  • 子どもが走り出さないよう声掛け

抱くとバランスを崩して転倒しやすい。


■⑤ 揺れが止まったら“広い中央部”へ移動

公園内でも比較的安全な場所はある。

◆安全な場所

  • グラウンド中央
  • 広い芝生エリア
  • 建物・木・遊具から離れた場所

距離を取れる場所ほど安全性が高い。


■⑥ 公園にトイレ・休憩所がある場合

◆注意点

  • ひさし落下
  • タイル落下
  • 屋根材落下

建物の近くには寄らない。


■⑦ 犬の散歩中に揺れた場合の行動

◆正しい動き

  • リードを短く持つ
  • 犬を抱かずに後ろに下げる
  • 広い場所へ移動
  • パニックで逃げださないよう静かに声掛け

犬も地震でパニックになる。


■⑧ 夜間の公園は“最大級に危険”

暗闇×遊具×木×照明塔の組み合わせは非常に危険。

◆対策

  • スマホライトで足元を照らす
  • 遊具の影に入らない
  • ベンチ・石のオブジェに注意
  • 靴をしっかり履く

夜の公園は転倒リスクが高い。


■⑨ 公園は“避難場所”にもなるが、まずは安全確認が必要

公園は避難所・一時集合場所に指定されていることが多いが、
すべての公園が安全とは限らない。

◆確認ポイント

  • 倒れそうな木がないか
  • 地割れ・液状化
  • 落下物
  • 他の避難者との距離

安全を確認してから滞在する。


◆まとめ:公園の地震は“遊具・木・照明塔”が3大リスク

  1. 揺れた瞬間は遊具から離れる
  2. その場でしゃがんで頭を守る
  3. 木の下に絶対行かない
  4. 照明塔・フェンスを避ける
  5. 子どもは抱かず後ろで守る
  6. 揺れ後は公園中央の広場へ
  7. 夜間はライトで足元確保
  8. 犬の散歩はリード短く
  9. 公園を避難場所に使う前に安全点検

公園は広くても“死角の多い場所”。
正しい行動を知っていれば、屋外でも確実に命を守れます。

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