街中で見かけるレンタル自転車（シェアサイクル）。
実は、災害時に“最も頼りになる移動手段のひとつ”であることをご存じですか？
徒歩より速く、車より身軽で、公共交通が止まっても使える。
ここでは、防災目線で見る「レンタル自転車の強み」と、
普段からできる備えを解説します。
■ 1. なぜ災害時にレンタル自転車が強いのか？
● ① 公共交通が止まっても使える
地震・豪雨・停電などで電車・バスが停止すると、
移動のボトルネックが一気に発生します。
その中で、自転車は“独立した移動手段”。
最初に復旧するのが“人力”です。
● ② 渋滞を避けて進める
災害時、道路は救急車・消防・自家用車で大渋滞。
しかし自転車は
横道・細道・裏道を通れるため圧倒的に速い。
● ③ ガソリン・充電が不要
停電やスタンド休業があっても問題なし。
燃料依存しないのは大きな強みです。
● ④ 駐輪スペースが確保しやすい
避難所・学校・公園などは車の駐車が困難。
自転車ならすぐに止められます。
● ⑤ 観光地も大都市も「自転車ステーション」が多い
全国でシェアサイクルは急増中。
特に福岡・東京・大阪・札幌・那覇などは便利。
災害時の“帰宅手段”として実際に使われた事例もあります。
■ 2. 普段からしておくべき“備え”５つ
● ① アプリをインストールしておく
災害時に登録しようとしても、通信障害でできないことがあります。
事前登録が最重要。
● ② よく使うエリアのステーション位置を把握
- 自宅周辺
- 職場・学校周辺
- よく行く商業施設付近
「どこに借りれる場所があるか」を知っておくのは防災行動。
● ③ 夜用ライトの有無を確認
災害時は街灯が消えることもあります。
ライトが弱い車両もあるため、
スマホのライトや携帯ランタンを併用すると安全。
● ④ 雨具（ポンチョ）を防災バッグに
豪雨時に徒歩は危険ですが、自転車＋雨具なら移動可能な場面が多い。
● ⑤ 防災ヘルメット or 折りたたみヘルメットをセット
頭部保護は必須。
特に地震後は瓦やガラスが落下する危険があります。
■ 3. レンタル自転車は“徒歩より4倍速い”
徒歩：時速 4〜5km
自転車：時速 15〜20km
災害時、移動速度の差は命の差につながることも。
避難判断が遅れた高齢者・子どもを迎えに行く時も、
自転車の存在は大きい。
■ 4. 災害時の注意点
- 水深30cmを超える冠水道路は絶対に走らない
- 橋の上・高架下は通行注意
- 夜間は無灯火禁止（事故多発）
- 強風の日は倒れる可能性が高い
「危険な場面では降りる」という判断も大切です。
■ 5. まとめ
レンタル自転車は、
普段は便利な移動手段ですが、
災害時には“命を運ぶツール”に変わります。
- 公共交通が止まっても使える
- 渋滞を避けて進める
- ガソリン不要
- 地域にステーション多数
- 事前登録すればすぐ使える
普段からアプリを入れておくだけで、
あなたの防災力は1段階アップします。
「いざという時に確実に移動できる」
それが災害に強い人の共通点です。
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