消防防災ブログ

セラピストは身体ケア・心のケアの専門家。しかし防災士の視点で見ると、“災害時に圧倒的に必要とされる人材” でもある。避難生活、長期ストレス、寒さ、疲労、睡眠不足…。災害時の心身は限界に近づく。そんな時に“人を整える技術”を持つセラピストは強...

薬膳は「食材の力で体調を整える」という考え方。防災士の視点で見ると、薬膳は “災害時の健康維持に最強の食事法” である。災害時はストレス・寒さ・疲れ・栄養不足が重なり、体調を崩しやすい。そんな時に“体を立て直す食事”として薬膳が大きく役立つ...

回転寿司はただの外食ではなく、防災士の視点で見ると “災害時の食事配給・衛生管理の縮図” になっている。● 食中毒防止● 行動の公平性● 共有物の扱い● 行列コントロール● 省エネ調理● 子ども・高齢者への配慮これらすべては、避難所運営でも...

カレーは家庭料理の王様と呼ばれるが、防災士の視点で見ると“災害時に最も安定して作れる料理” のひとつである。保存性・栄養・調理性・アレンジ性すべてに優れ、避難生活でも大きな力を発揮する。ここではカレーが“家庭の防災力を上げる最強メニュー”で...

焼き肉は家庭での定番料理だが、防災士の視点で見ると火災・停電・断水・避難生活の備え を考えるヒントが詰まっている。ここでは、焼き肉という身近な料理から“家庭の防災レベルを一段上げる方法”を解説する。■① 火を使う料理＝“家庭火災の原因”を理...

ボーイスカウトやガールスカウトは、“遊びながら防災を学べる”世界最強レベルの教育組織だ。キャンプ、ロープワーク、野営、救急法…。スカウトが身につけている力は、そのまま災害時に役立つ。ここでは、スカウトグループの知恵から、家庭が防災に役立てら...

日本の中でも、北海道の「冬の地震」は別格の危険性を持つ。寒さ・停電・断水・交通マヒが同時に発生し、被害は地震そのものより“二次災害”で拡大する。ここでは、北海道特有の冬季リスクと、家族が確実に命を守るための対策をまとめる。■① 最大のリスク...

北海道の防災を語る上で避けて通れないのが「広域停電（ブラックアウト）」。2018年の胆振東部地震では、地域だけでなく“全域停電”という前例のない事態が起き、多くの家庭が暖房停止・断水・通信障害に苦しんだ。同じことは、明日また起きてもおかしく...

日本の重要文化財にとって、最大級の脅威のひとつが大地震。木造建築が多く、数百年前に建てられた構造物は耐震性能が不十分なものも多い。倒壊すれば、歴史も文化も一瞬で失われる。ここでは、文化財を地震から守るために必要な視点と、現場で行われている最...

災害時、最も危険になる場所のひとつが“エレベーター”。地震・停電・浸水・火災など、あらゆる災害の影響を受けやすく、正しい行動を知らないと閉じ込めや転倒などの事故につながる。ここでは、エレベーター利用中・利用前・災害後の“命を守る防災行動”を...