防災

【元消防職員が解説】冬の“救急要請が増える病気”── 寒さで急増する5大リスクと家庭でできる予防策

冬は救急搬送が 1年で最も多くなる季節 です。寒さと乾燥が、人の体に深刻な負担をかけるため、いつも元気な人でも突然倒れることがあります。ここでは、冬に特に多い救急事案を元消防職員としてわかりやすくまとめます。■① 心筋梗塞(冬は発症率が最も...
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【元消防職員が解説】冬の“暖房器具火災”が増える理由── ストーブ・こたつ・電気毛布の危険と防ぎ方

冬は暖房器具を使う機会が増え、それに比例して 家庭火災が急増 します。特に深夜・早朝は気温が下がり、暖房を強めるため火災リスクが一気に高まる季節です。ここでは、冬に増える“暖房器具火災”の原因と元消防職員として伝えたい予防策をまとめます。■...
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【元消防職員が解説】冬の停電は“命に関わる”── 暖房停止で起こる危険と家庭でできる備え

冬の停電は、夏よりもはるかに危険です。暖房が止まり、室温が一気に下がることで低体温・火災・一酸化炭素中毒・事故 が連鎖的に発生します。元消防職員として、冬の停電で本当に起こりやすい危険と今日からできる対策をまとめます。■① 暖房停止で“室温...
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【元消防職員が解説】消防の役割とは?── 火災だけではない“5つの使命”をわかりやすく解説

「消防」と聞くと、“火事のときに駆けつける人”というイメージが強いですが、実際の消防は それだけではありません。現場で働いてきた経験から、消防が担う本当の役割を5つに分けて、わかりやすくまとめます。■① 消防の役割は“火災だけ”ではない消防...
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【元消防職員が解説】冬に急増する「誤嚥(ごえん)事故」── 高齢者だけでなく子どもも危険。寒い季節に起こりやすい理由と予防策

冬は、救急現場で 誤嚥(食べ物や唾液が気道に入る事故) が最も増える季節です。窒息は“静かに”進行し、数分で命に関わるケースもあります。ここでは、冬の誤嚥事故が増える理由と、家庭でできる安全対策をまとめます。■① なぜ冬は誤嚥が増えるのか?...
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【元消防職員が解説】冬こそ注意すべき「隠れ脱水」── 気づかないうちに体調悪化を招く“冬特有の救急リスク”

脱水症といえば“夏”のイメージですが、救急現場では 冬の脱水搬送は非常に多い です。冬は汗をかかないように見えて、● 暖房による乾燥● 呼気で水分が奪われる● 水分摂取量の低下● 感染症(発熱・嘔吐・下痢)によって、気づかないうちに体がカラ...
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【元消防職員が解説】冬に増える「救急搬送」の現実──寒さが引き起こす“命のリスク”と家庭でできる予防策

冬は年間を通して もっとも救急搬送が増える季節 です。その理由は「寒いから体調を崩しやすい」だけではありません。防災・救急の現場では、冬特有のリスクが重なり、重症化しやすい傾向があります。ここでは、消防の救急現場で見てきた“冬の救急リスク”...
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【防災士が解説】冬の「換気トラブル」── 寒い季節こそ“換気不足”が危険になる理由と正しい対策

冬は「寒いから窓を閉め切る」人が増えます。しかし、防災・健康安全の観点では 冬こそ換気が必要 です。換気不足は● 一酸化炭素中毒● 感染症拡大● 結露・カビ● 空気の汚れ(PM・ホコリ)● 眠気・頭痛・集中力低下など、多くのリスクを引き起こ...
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【防災士が解説】冬の「靴下の選び方」── 足元の冷えを防ぐことが“冬の安全力”を左右する理由

冬の防災で最も見落とされやすいのが 足元の冷え対策。靴下は「ただ履くもの」ではなく、● 転倒リスク● 体温低下● 血流悪化● 判断力低下に直結する“冬の安全装備”です。ここでは防災士として、冬の靴下選びが命を守る理由と、最適な靴下の選び方を...
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【防災士が解説】冬の「寝室の寒さ対策」── 眠っている間に体温を奪われる“冬の隠れリスク”を防ぐ方法

冬は、寝ているあいだに 最も体温が下がる時間帯 です。寝室の寒さはただ不快なだけでなく、● 風邪● 低体温● 朝の血圧上昇● 睡眠の質低下● 子ども・高齢者の体調悪化など、多くの危険要因につながります。ここでは防災士として、冬の「寝室の寒さ...